안 먹으면 살도 안 찐다. 이처럼 분명한 명제가 또 있을까. 하지만 먹고 싶은 욕망을 참기란 어려운 일. 백만 가지 자료를 뒤져 알아낸 비책들을 공개한다. 포만감을 주는 음식.....
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2009/10/30
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주제별 성경말씀 - '겸손'
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2009/11/12
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주제별 성경말씀 - '거짓말'
2009/11/05


